sábado, 21 de junio de 2014

33 Volta al Terme de Fondeguilla. VTF 2014.

Carrera mítica, seguramente la pionera en la Comunidad Valenciana y una de las más viejas del territorio nacional. Carrera con solera, impecables organización y detalles.

Salida a las 6:00 a.m. lo que hizo que durante esa semana fuera adelantando la hora de amanecer para tratar de adecuar, aunque fuera mínimamente el cuerpo. Llegada a Fondeguilla a las 5:20 aproximadamente junto con Pablo y David. Poco después aterrizaron otros compañeros del club (Josevi, Barca, Javi, ...) y otros que ya andaban por allí como el gran Andrés Aguas. 

Recogida de dorsal y vuelta al coche para coger mochila y cambiarnos. Llegamos a la salida a las 5:55, por lo que salimos muy desde atrás y lo que venía no era como para salir desde tan atrás. Nos ponemos en marcha y el primer km. lo hacemos por debajo de 4, transcurre por carretera y de repente un muro de subida hacía arriba.


Completamente estancados y tratando de guardar un "orden" para subir, respetando, cosa que hubo quien no hizo llegando incluso a empujar pero bueno... Sabíamos que esto podía acontecer, ya que estuvimos reconociendo la primera parte del recorrido. 

Primer avituallamiento en el que apenas me detengo, empiezo a ir con David y Josevi. Finalizamos la primera subida y el terreno se vuelve más agradable en lo referente a pisada, algo que iba a durar poco. Bajada técnica y nueva subida para ir a buscar el GR. Vamos a un ritmo tranquilo, por lo que pueda pasar, ya que estamos advertidos por otros y por nosotros mismos de lo que viene siendo la carrera. 
Iniciamos un tramo de bajada en el que Josevi casi me pasa por encima, ya que se despegó del suelo y voló, golpeándose en el pecho, tras comprobar que iba a poder seguir (aunque en el momento me quedaron dudas) continúo y es Marco quien se queda con él. Ahora solo, seguimos por el Gr, en la lloma de Justí, ritmo tranquilo. Bajada y dirección Nevera... 

En el avituallamiento paso a David, llevamos encima unos 15 km., empieza una buena bajada en la que alcanzo a Andrés Aguas y empiezo a divisar a Luis Luna. Paso con Luis la Peña del rei y decido asociarme con él. En el siguiente descenso me encuentro con "mis ángeles de la guarda" (Miguel y Julián), nos animan a Luis y a mi y les comento como van los compis por detrás, haciendo especial hincapié en Josevi. El ritmo que llevamos es más que cómodo, tira un chico que no conocemos del grupo de tres que hemos formado. Llega un momento que el ritmo no es bueno, demasiado lento, por lo que al salir a la pista le digo a Luis que me siga y empiezo a tirar. Nos estamos acercando al "Marianet". 


Avituallamiento y ánimos desde un coche que está en la carretera, el gran Alejandro Galindo. Tras el avituallamiento reaparecen mis "ángeles guardianes" y me ofrecen barritas, magnesio, etc. Acepto el magnesio, ya que algún amago de rampa había tenido... Subidón (en los dos sentidos, por lo que se subía y porque la charanga estaba tocando un himno de mi niñez pre-adolescente aquí en Serra, SARRI- SARRI). Coronado el Alt del Senyor, Miguel y Julián, siguen apoyándome y dándome conversación, me dicen que Josevi está bien y que iba como un toro y que probablemente esté ya con David (Cosa que me tranquiliza muchísimo). 


Más de media carrera hecha, seguimos guardando por lo que pueda venir. Colom, avituallamiento y escaleras pegadas a la pared para poder subir los "marges", ya me he tomado un tubo de magnesio pero trato de hacer movimientos "lo menos raros posibles" para evitar la temida "descarga". 

Sube, bajas... y sin darme a penas cuenta echo un vistazo al garmin y estoy en el 29,2 último avituallamiento, Pipa y a meta, además alucino al ver que voy a hacer sub 5 horas con bastante solvencia. Me hidrato, como algo de fruta y voy hacia el Pipa, nada más iniciar el descenso me encuentro con Juan Carlos González, me comenta que va con muchos problemas (en condiciones normales, iría más de 40' por delante), le ofrezco mi botellín. Voy bajando no fuerte pero aun así decido ir detrás un mur i castell, ya que conocen la zona, le pregunto y me dice que hasta el pueblo se puede hacer pesado... Nos alcanza Juan Carlos, llegamos a una tubería y junto un cauce seco nos vamos hacía Fondeguilla. Reaparecen "mis ángeles" y Juan Carlos exhausto de dolor para, me acompañan hasta casi meta, de hecho Miguel graba hasta un vídeo del momento, por la euforia y hacía arriba empiezo a correr, pero a correr, correr! a 3:57 min/km. me doy cuenta y bajo, tras pensar "qué fas socarrat!?". 

Meta!!! 4:46, muy satisfecho y entero. Felicito a Roberto Herrera... CARRERÓN!!! Y decido ir a buscar a mis compañeros...


Recorro con ellos sus últimos metros y ya empieza el tercer tiempo de la carrera, saludando a unos y a otros. Poco después entran Andrés, Barca, Javi, Marco,Kike el Cirilo, Pablo...



Resumen carrera: Espectacular ambiente, mucha gente animando en todo el recorrido, magníficos avituallamientos, recorrido exigente, buena posta en meta y todo el pueblo volcado en la carrera. Cita ineludible en 2015, si acompañan todas las condiciones. 

Un solo punto negativo y en este caso no a la organización sino a los corredores: Muchísimos deshechos en gran parte del recorrido; envoltorios, geles, etc. El respeto al entorno en el que disputamos este tipo de pruebas es fundamental y es verdaderamente el protagonista, evitemos este tipo de agresiones medioambientales y si observamos alguna conducta irrespetuosa denunciémosla a la organización, a parte de mis envoltorios en mi mochila y bolsillos del pantalón me traje 4 más, pero esa no es la solución... la solución empieza y acaba en cada uno.

La canción que me acompañó desde que la escuché hasta la meta no fue otra que la ya mentada "Sarri, Sarri" 


Material: Zapatillas Xodus 4.0, mochila lafuma spdeedtrail 5, pantalón salomón, camiseta Never Stop, gorra adidas, calcetines medilast. Todo acertado.


Próxima parada... liga CXM Serranía. Alcublas.

sábado, 7 de junio de 2014

EKIDEN 2014. Maratón por relevos.

La fecha señalada fue el 25 de mayo. El lugar, las pistas de atletismo del antiguo cauce del Turia. 9:00 de la mañana. 

Entre finales de 2013 y principio de 2014 empezó a darse publicidad al evento, fácilmente nos dejamos embaucar por Xavi, tan pronto nos inscribimos que nuestro dorsal era el 002. Somos principalmente corredores de montaña, eso sí tenemos en nuestro equipo a dos corredores jóvenes que aspiran a todo cada vez que se ponen el dorsal, Salva Puchades; entre otros top 3 Cto. España KV e inmumerables podiums y David López subcampeón autonómico Promesa y Top 3 Liga FEMECV categoría promesa. En el equipo también está el versátil y polivalente David Sáez, corredor de corta, media, larga y ultra distancia, siempre con buenos resultados y una continúa evolución. Helio Desco (ciclista, nadador, corredor de montaña, asfalto, bailarín de ballet, jugador de padel, fútbol, hockey hierba o aquello a lo que se le invitara) y Xavi Lluch, Sub 3 maratón, iniciado montaña, corredor popular y bloguero de referencia. Tal cómo quedó constancia el más flojito de los 6 fui yo ;). El quipo pues gozaba de frescura juvenil y la experiencia de los no tan jóvenes, buena sinergia. Un corredor de dieci... dos de veinti... dos de treinta... y uno de cuarenta...


Los días previos a la carrera estuvimos haciendo unas fotos de postureo y risas con los hakimachi que decidimos llevar... 


Sábado, instrucciones y recogida de dorsales. Todo el recorrido transcurrirá por el antiguo cauce. Unas fotos con nuestro amigo Sho (Imagen de la prueba) y a tomar algo.

Domingo, metidos de lleno en la carrera, las gradas abarrotadas de equipos y espectadores que acudieron a vivir un gran día para el atletismo valenciano, así como también un claro ejemplo de solidaridad y esfuerzo compartido. Poco me cuesta identificar a los míos, así que dejo mis cosas y, de paso, acabo por perder chaqueta y botellín... Nuestro club presenta 6 equipos, masculinos, femeninos y mixtos. Además contamos con buenos amigos que se acercan a animarnos (Nacho, Moisés, Salva, Julián, Gerard, ...)
Empezamos a hablar de si se podrá o no correr, de cómo va a salir Helio (1º de los 6).
Helio, como siempre, no defrauda sale de las pistas entre los 10 primeros... 


Primer relevo... Helio completa el 5K en 19:37 y pasa el tasuki (testigo) a David López que iniciaba el 10 K en el circuito de 5 Km. En su primera vuelta al entrar se le ve perfectamente haciendo gala de su planta y estilo a la hora de correr. 

Segundo relevo. David realiza el 10K en 36:36 y cede el Tasuki a Xavi. Empezamos a buscar a Salva, que estaba calentando para que vaya tomando posición en el tartán.


Tercer relevo, 19:19 es el tiempo de Xavi que pasa el Tasuki a Salva. Es momento de empezar a calentar por lo que me voy con David y damos unas vueltecitas, sigue un ambiente espectacular! Todo ello llevado con la voz del insaciable Joxe Fernández, para mi el mejor speaker que pueda haber en cualquier carrera.

Cuarto Relevo. Camino hacia la pista y espero a que Salva entre, 36:29... me da el Tasuki y salgo todo lo rápido que puedo, tal vez demasiado. Se me hace complicado correr por debajo de 4' el km. Voy corriendo raspado, giros un tanto extraños, no sé... tampoco voy a poner ninguna excusa, solo que me resulta difícil, así que voy todo lo rápido que puedo y ya está! Veo a Ana a mitad recorrido que me anima, paso a Paulino y sigo hasta la fuente de la estrella, giro y hacia arriba... paso por las pistas, Gregorio y compañía me animan. Sigo hacia arriba y aquí aparecen Gerard, Julián y sus respectivas princesas Leire y Amparo que vaya si animan las peques!!! Nuevo giro y ya enncaramos pistas, entro, doy todo lo que puedo y voy tratando de buscar con la mirada a David Sáez... le paso el Tasuki y sale como una moto! Mi tiempo... 19:55.


Se acaba la carrera para mi pero no para el Cortijo NSR, recojo mi medalla, un pequeño avituallamiento y voy a buscar a mis compañeros.  Es momento de bajar todos a esperar que llegue David. Nacho respira viendo que entre 6 no vamos a batir su marca de 2:38 en maratón ;)
Hace su primera entrada David y se le ve, como siempre, dándolo todo. Para finalizar el 7.195 con un tiempo de 28:11.

La suma de los 6 tiempos nos da un resultado de 2:40:06 un magnífico 14º puesto en la clasificación general.


Resumiendo. Gran día, buena recompensa al esfuerzo compartido. Mucho ruido por parte de Never Stop cada vez que se acercaba un naranja. Gracias a tod@s l@s amig@s que nos fuimos encontrando en carrera o por allí por el apoyo. A Joxe... buff!!! ENORME!
Enhorabuena a la organización por brindarnos esta bonita prueba en la que espero repetir nuevamente y tratar de mejorar mi discreta marca, jajajaja.

Este fue el "temita" que llevé en mi cabeza...



Hasta la próxima!